마음건강검사란?
마음건강검사(MHSQ)는 진료 현장에 있는 정신건강의학과 전문의들이 개발한 검사로, 하나의 검사만으로 정신증상, 정신구조, 스트레스 정도 등 전반적인 마음건강 상태를 살펴볼 수 있는 간편한 검사입니다.
마음건강검사를 받으면?
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자신이 겪고 있는 정신적 고통의 구조와 정도를 파악하고, 이러한 정신적 고통의 원인과 결과를 명확하게 이해할 수 있습니다.
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검사를 통해 불안, 우울, 공황과 같은 여러 정신 증상 및 스트레스 정도를 보며 현재 자신에게 어떤 정신적 고통이 얼만큼 나타나는 지 알 수 있습니다.
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자신과 세상을 바라보는 관점인 스키마 분석을 통해 정신적 고통이 나타나는 원인에 대해 보다 심층적으로 이해할 수 있습니다.
